Jorge Martín, nuestro fisio del Centro de Día “Juan Cerezo” de FAMDIF, nos propone una serie de ejercicios para hacer en casa. La actividad física es muy importante para llevar una vida saludable, y más ahora que no podemos salir. Además, no hay escusas por problemas de movilidad, pues los ejercicios pueden adaptarse a la…
La Federación ha puesto en marcha su colaboración ante la crisis sanitaria del conoravirus que se está viviendo a nivel mundial, siendo uno de los principales problemas el desabastecimiento de equipos de protección para salvaguardar a los sanitarios que se encuentra en primera línea de actuación. Hace unos días técnicos del área de educación de…
Hace unas semanas os dejamos un listado con 20 películas que trataban la discapacidad y hoy volvemos con 10 series, que aprovechando el #yomequedoencasa, dan para un buen maratón. Todas ellas incluyen personajes o actores con discapacidad. Así que, si lo que te gustan son las series y sentarte a ver maratones de ellas, aquí…
¿Cansado de este encierro por el coronavirus? No desesperes, desde FAMDIF te vamos a dar seis consejos para sobrevivir a este encierro, sin perder la cabeza. 1- Mantener tus horarios del día a día Es importante que si en casa sois varias personas, cada una tenga su espacio para hacer sus tareas (ya sean de…
