El proyecto “Cultivando Bienestar: Más allá de los límites”, iniciativa del Centro de Día Juan Cerezo de FAMDIF para la Convocatoria de Proyectos Sociales Región de Murcia 2025 de la Fundación “la Caixa”, beneficiará a 26 personas usuarias del centro.
El contacto con la naturaleza puede convertirse en una poderosa herramienta para mejorar la salud física, emocional y social de las personas con discapacidad física, y con ese objetivo nace “Cultivando Bienestar: Más allá de los límites”, una iniciativa que promueve hábitos saludables a través del trabajo en un huerto accesible y adaptado.
Este proyecto permitirá a las personas participantes realizar tareas de cultivo, aprender técnicas agrícolas sostenibles y participar en actividades relacionadas con la alimentación saludable y el autocuidado. La propuesta surge como respuesta a una necesidad real detectada entre las personas usuarias del Centro de Día Juan Cerezo.
Barreras para necesidades vitales
En su día a día, muchas personas con discapacidad física encuentran dificultades para mantener un estilo de vida saludable. Los datos recogidos en el Centro de Día Juan Cerezo reflejan esta situación: el 58% de las personas usuarias presentan sobrepeso u obesidad y el 85% tienen dificultades de movilidad que limitan su actividad física. Además, muchas de ellas carecen de herramientas y conocimientos para mantener una alimentación equilibrada.
Por ello, esta iniciativa pretende ofrecer una alternativa que combine actividad física adaptada, educación alimentaria y bienestar emocional. También busca paliar el impacto social y psicológico que pueden generar situaciones de dependencia o aislamiento.
Un huerto accesible adaptado
La actividad se desarrolla en un huerto accesible adaptado, con mesas de cultivo para personas con movilidad reducida y acompañamiento del equipo profesional para realizar las tareas.
Más allá de la producción de alimentos, el proyecto persigue múltiples beneficios: favorecer la actividad física adaptada, reducir el estrés y mejorar el bienestar emocional, fomentar la autonomía personal y reforzar la inclusión social y la participación en la comunidad.
Naturaleza e inclusión
“Cultivando bienestar” beneficiará directamente a 26 personas con discapacidad física, usuarias del Centro de Día Juan Cerezo. Además, el proyecto implica también a familiares y cuidadores, que también participarán en acciones formativas sobre hábitos saludables y bienestar.
A su vez, la iniciativa será desarrollada dentro del programa municipal de Huertos de Ocio del Ayuntamiento de Murcia, lo que favorece la interacción con el entorno entre vecinos, voluntarios y participantes, generando un espacio que fomente el intercambio intergeneracional. En definitiva, contribuye a construir una comunidad más inclusiva.
“Cultivando Bienestar” demuestra que, cuando se combinan naturaleza, inclusión y comunidad, es posible cultivar algo muy valioso además de alimentos: bienestar, autonomía y calidad de vida.
